{"id":3493,"date":"2022-03-01T13:04:54","date_gmt":"2022-03-01T12:04:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.naturessenzen.com\/?p=3493"},"modified":"2022-03-08T12:55:58","modified_gmt":"2022-03-08T11:55:58","slug":"heilpflanzen-gedaechtnis-konzentration","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.naturessenzen.com\/heilpflanzen-gedaechtnis-konzentration\/","title":{"rendered":"Schwung und Elan f\u00fcr Ged\u00e4chtnis und Konzentration"},"content":{"rendered":"<h2>Schwung und Elan f\u00fcr Ged\u00e4chtnis und Konzentration<\/h2>\n<h2>\u2026\u2026\u2026 mit Ginkgo und Ginseng!<\/h2>\n<p>Die Ursachen f\u00fcr nachlassende Konzentration und zunehmende Vergesslichkeit sind vielf\u00e4ltig. Sie reichen von kurzfristigen Konzentrationsschwierigkeiten durch geistige und k\u00f6rperliche \u00dcberarbeitung bis hin zu degenerativen Demenzerkrankungen.<\/p>\n<p>Zudem kommt es mit zunehmendem Alter zu einem Nachlassen des Ged\u00e4chtnisses und der Konzentration. Bis zu einem gewissen Ma\u00df ist das normal. Im Alter funktioniert die Durchblutung des Gehirns nicht mehr so gut wie fr\u00fcher. Die Nerven sind nicht mehr so stark. Man ist nicht mehr so belastbar. Man beginnt Dinge zu vergessen, die man sich fr\u00fcher leicht gemerkt hat. Verantwortlich daf\u00fcr ist eine schlechtere Durchblutung des Gehirns und ein damit verbundener Sauerstoffmangel.<\/p>\n<p>Dagegen kann man etwas tun, da unsere kleinen, grauen Zellen ein Leben lang lernf\u00e4hig bleiben. Eine gesunde Basis daf\u00fcr ist ein regelm\u00e4\u00dfiges Gehirntraining. Das Gehirn will gefordert und gef\u00f6rdert werden. Ein t\u00e4gliches 15-min\u00fctiges Training gen\u00fcgt bereits, um Verbesserungen zu erzielen. Die besten Gehirn\u00fcbungen sind jene, die einen herausfordern. Dazu z\u00e4hlen auch Aktivit\u00e4ten, mit denen man sich noch nie besch\u00e4ftigt hat.<\/p>\n<p>Die Anwendung von Heilpflanzen wie Ginkgo und Ginseng eignet sich gut bei kurzfristigen Beschwerden sowie zur Vorbeugung von Ged\u00e4chtnisproblemen.<\/p>\n<h3>Ginkgo f\u00fcr Ihr Ged\u00e4chtnis und Ihre Konzentrationsf\u00e4higkeit<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/www.naturessenzen.com\/produkt\/ginkgo-tinktur-essenz-kraeutertropfen\/\">Ginkgo<\/a> blickt auf eine lange Anwendungstradition zur\u00fcck. Die Ginkgo-Pflanze z\u00e4hlt zu den \u00e4ltesten Pflanzen unserer Erde. Ausgehend vom alten China erfreut sich Ginkgo bereits seit vielen Jahrzehnten auch in unseren Breiten steigender Beliebtheit.<\/p>\n<p>Ginkgo wird sehr gerne eingenommen zur Vorbeugung bei Altersdemenz, bei leichten Durchblutungsst\u00f6rungen des Gehirns, zur Verringerung von Gleichgewichts- und Konzentrationsst\u00f6rungen sowie zur Stabilisierung bei Altersschwindel (Vertigo). Ginseng wird eine positive Wirkung auf die Ged\u00e4chtnisfunktion und bei nachlassender Konzentrationsf\u00e4higkeit zugesprochen. Zudem kann Ginseng die k\u00f6rperliche Leistungsf\u00e4higkeit bei M\u00fcdigkeit und Ersch\u00f6pfungszust\u00e4nden unterst\u00fctzen.<\/p>\n<p>F\u00fcr die Wirkung machte man die enthaltenen Flavonoide (die sogenannten Ginkgoliden) und Bilobalid verantwortlich. Die Extrakte aus den Ginkgobl\u00e4ttern k\u00f6nnen die Blutgef\u00e4\u00dfe erweitern. Bei weiteren Blutgef\u00e4\u00dfen verbessert sich die Flie\u00dfeigenschaft des Blutes. Die Durchblutung in den Blutgef\u00e4\u00dfen der Extremit\u00e4ten und im Gehirn sowie die Sauerstoffversorgung k\u00f6nnen somit angekurbelt werden.<\/p>\n<h3>Ginseng f\u00fcr Ihr Ged\u00e4chtnis und Ihre Konzentrationsf\u00e4higkeit<\/h3>\n<p>Eine ebenfalls st\u00e4rkende und konzentrationsf\u00f6rdernde Heilpflanze ist <a href=\"https:\/\/www.naturessenzen.com\/produkt\/ginseng-tinktur-essenz-kraeutertropfen\/\">Ginseng<\/a>. Ginseng kann die Konzentration, das Reaktionsverm\u00f6gen und die geistige Leistungsf\u00e4higkeit steigern. Es gibt Studien, die belegen, dass Ginseng die Stimmung hebt und die intellektuelle Leistung steigert.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Schwung und Elan f\u00fcr Ged\u00e4chtnis und Konzentration \u2026\u2026\u2026 mit Ginkgo und Ginseng! 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