{"id":3152,"date":"2021-11-05T13:46:16","date_gmt":"2021-11-05T12:46:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.naturessenzen.com\/?p=3152"},"modified":"2021-12-07T16:06:11","modified_gmt":"2021-12-07T15:06:11","slug":"heilpflanzen-heilkraeuter-schnupfen-erkaeltung-verkuehlung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.naturessenzen.com\/heilpflanzen-heilkraeuter-schnupfen-erkaeltung-verkuehlung\/","title":{"rendered":"Schnupfenzeit \u2013 STOPP!"},"content":{"rendered":"<h2>\u2026. mit Kamillenbl\u00fcten wird die Nase wieder frei!<\/h2>\n<p>Nebel und K\u00e4lte stellen eine gro\u00dfe Belastung f\u00fcr unsere Atemwege dar. Klamme Zehen, kalte Finger und F\u00fc\u00dfe beg\u00fcnstigen die Entstehung von Erk\u00e4ltungskrankheiten. Um zu verhindern, dass aus einer harmlosen Erk\u00e4ltung eine Entz\u00fcndung der oberen und unteren Atemwege wird, ist es ratsam, bereits im Anfangsstadium zu bew\u00e4hrten Hausmitteln zu greifen.<\/p>\n<p>Unser Immunsystem besteht aus einer Vielzahl von Zellen, die in den verschiedensten Organen auf unterschiedlichste Art und Weise Krankheitserreger lokalisieren und unsch\u00e4dlich machen.<\/p>\n<p>Neben einem guten Immunsystem wehren auch unsere Atemweg die Viren ab. Die Atemwege sind mit einer Schleimhaut ausgekleidet, auf der sich winzige Flimmerh\u00e4rchen befinden. Diese Flimmerh\u00e4rchen transportieren \u00fcbersch\u00fcssigen Schleim, Viren und Krankheitserreger aus den Nasennebenh\u00f6hlen und Bronchien. Die Krankheitserreger werden ausgeniest, ausgehustet oder verschluckt.<\/p>\n<p>Im Falle einer Erk\u00e4ltung oder Erkrankung wird der k\u00f6rpereigene Reinigungsprozess durch vermehrte Schleimbildung \u00fcberlastet. Die Nasennebenh\u00f6hlen und die Bronchien verstopfen. Die Krankheitserreger k\u00f6nnen nicht mehr abtransportiert werden und vermehren sich.<\/p>\n<h3>Inhalation mit Kamillenbl\u00fcten:<\/h3>\n<p>Inhalieren ist ein wirksames Hausmittel,\u00a0 um die Atemwege gut zu befeuchten und den Abtransport von Schleim zu beg\u00fcnstigen. Das Einatmen von Wasserdampf wird auch als angenehm und wohltuend empfunden.<\/p>\n<p>Seit Jahrhunderten werden in unseren Breiten Kamillenbl\u00fcten bei Atemwegserkrankungen mit gereizten Schleimh\u00e4uten im Nasen-Rachenraum verwendet.<\/p>\n<p>Als Inhalation hat die Kamillenbl\u00fcte bei Schnupfen-, Stirn- und Nasennebenh\u00f6hlenentz\u00fcndungen eine entz\u00fcndungshemmende Wirkung. Das in den Bl\u00fcten enthaltene \u00e4therische \u00d6l mit den Hauptbestandteilen Bisabolol und Matricin ist daf\u00fcr zust\u00e4ndig.<\/p>\n<p>Auf einen Liter hei\u00dfes Wasser geben Sie eine gro\u00dfe Handvoll Kamillenbl\u00fcten. Je mehr, umso besser. Durch die Inhalation gelangen die Wirkstoffe direkt an die betroffene Stelle.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Diese Heilkr\u00e4uter unterst\u00fctzen ebenfalls bei verschleimten Nasen:<\/h3>\n<p>Schleiml\u00f6send in den Atemwegen kann auch unsere <a href=\"https:\/\/www.naturessenzen.com\/produkt\/salbei-tinktur-essenz-kraeutertropfen\/\"><strong>Duschlbaur\u00b4s Salbei Kr\u00e4utertinktur<\/strong><\/a> wirken. Au\u00dferdem kann sie hilfreich sein bei Entz\u00fcndungen im Mund- und Rachenraum. F\u00fcr diese Kr\u00e4utertropfen verwenden wir das Salbeikraut mit Bl\u00fcte.<\/p>\n<p>Unsere <a href=\"https:\/\/www.naturessenzen.com\/produkt\/thymian-tinktur-essenz-kraeutertropfen\/\"><strong>Duschlbaur\u00b4s Thymian Kr\u00e4utertinktur<\/strong><\/a> ist ein altbew\u00e4hrtes Hausmittel bei Erk\u00e4ltungen, kann schleiml\u00f6send, antibakteriell und antiviral wirken.<\/p>\n<p>Schleiml\u00f6sende und entkrampfende Eigenschaften werden auch dem Spitzwegerich zugeschrieben. Unsere <a href=\"https:\/\/www.naturessenzen.com\/produkt\/spitzwegerich-tinktur-essenz-kraeutertropfen\/\"><strong>Duschlbaur\u00b4s Spitzwegerich Kr\u00e4utertinktur<\/strong><\/a> ist ein guter Begleiter bei Erk\u00e4ltungskrankheiten. Daf\u00fcr verwenden wir das Kraut und die Bl\u00fcte der wertvollen Spitzwegerich Pflanze.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u2026. mit Kamillenbl\u00fcten wird die Nase wieder frei! Nebel und K\u00e4lte stellen eine gro\u00dfe Belastung f\u00fcr unsere Atemwege dar. Klamme Zehen, kalte Finger und F\u00fc\u00dfe beg\u00fcnstigen die Entstehung von Erk\u00e4ltungskrankheiten. 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